さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

クロスガード

下からのキムラは相手に対して90°になるのがコツ!

教えたがりの白帯に違和感! まぁちょくちょく見ます。 べつに悪いことではないのですが、えらそうに指導するのはちょっと違う。 他のメンバーもいる中での話なので、もうちょっと謙虚とか遠慮を持ち合わせてほしいところですね。 みなさんの道場にも必ず、…

クローズドガードから腕十字のバリエーション

集合写真をとるときに道着の色でメンバーを固める! これはうちの道場だけでしょうか。 なぜか道着の色を揃えて写真を取りたがる 一列目は白、二列目は青、三列目は黒など、、 理由はよくわかりませんが、なぜ?って言っても明確な答えは得られませんでした…

クローズド&リバースデラヒーバからのパスガード

胸板の厚いやつばっかり! いやぁそうなんです。 うちのブラジル人たちはみんな胸板が厚い! 三角絞めなんて胸を張るだけでディフェンスできてしまう鎧みたいなメンバーばかりです。 太っているのとはちょっと違うんだよなぁ、、 では今日もテクニックを紹介…

クローズドガードの中での攻防

一般人からすると柔術も合気道も一緒! よく合気道に間違えられるんですが、、 全然違うと思うけど、それが一般の認識、そう受け止めておきましょう。 見てくれたら、違うってのがよくわかるとは思いますが、同じ組み技系の武術なので同じようなククリになっ…

最もシンプルなオモプラッタへの入り方

えーっ、柔術スパーからのマジ喧嘩って初めて見た! いやぁ、若い人にありがちなんですが。。 スパーしていて終わったら大体はノーサイドでお互いの検討を讃えるのが普通なんですけどね。 見たことあるのは指が目に入ったのか、いつの間にか言い合いになって…

クローズドガードからバックのとり方

自転車やバイクでよく事故る! ブラジル人てなんでこんなに事故に合うんでしょうか。 たぶんスピードの出し過ぎなんじゃないかな。 それで柔術の練習にこれなくなる人が多すぎる! しかも警察に行っていないっていうし。 自分は悪くないと言ってくれれば、一…

下からのアームバーをディフェンスされたときは、、

三角締めが極めきれないと体力の消耗が激しい! 三角絞めって相手にブラ上がってるイメージがあるかもしれませんが、両足を締める力をかなり使うので、逃げられたときのショックが大きいです。 なので極めるならすぐに極めにいったほうがいいですね。 ちょっ…

クローズドガードで腕を絡められたらサンパウロパス

指が痛くて、グー✊ができなくなる! いやぁ、今の私がまさにそうです。 最後までグーが閉じないんですよね。 柔術では道着をつかむのでちょうど握れるくらいなんですが、握力測ったら弱くなってんのかなぁ。 しばらく経てば戻ってくるんだろうか。。 では今…

ハーフガードから足を抜かれたときのリカバリー

スパーの合間は、壁にもたれて座ります。 こういう適度にダラっとしたところが柔術の特徴な気がします。 ブラジル生まれだからなのでしょうか。 私の道場はサンドバックが2つ横になっておかれて、ベンチみたいになってます では今日も動画をやっていきます…

クローズドガードからの肘グリグリ対策

イケメンはかならず強い! これ私の経験からで申し訳ないですが、 爽やかなイケメンは決まって柔術も強いです。 さらにパワーに頼らないテクニカルな柔術をしますね。 動きがすばやく足技がうまい。 もちろんブサメンでも強い人はいますけどね。 では今日も…

クローズドガードを立って解除する方法

クローズドガードの上の人は休憩できる! そうですよねぇ。 上の人は相手の両腕を脇下から抑えてしまえば、ある程度は相手も攻められなくなるので休むことができるんですよねぇ。 まぁ道場でそんなことしてると注意されちゃうんですが。。 では今日は初心者…

クローズドガードから腕をロックしてからの三角絞め

2部練まで柔術着をマットに干す! うーん、今はあまりないかも。 午前の練習が終わると道着をマットに広げます(干している感じ) そしてそのへんで昼寝します 夜の練習のときにそれをもう一回着る! いやぁ、臭い。 こんなことするのはブラジル人道場だけ…

クローズドガードからのラペラを使った基本テクニック

年齢はキッズだけど重すぎて大人と一緒に練習してる! キッズと一緒の練習ではあぶないくらいなんですよね。 中学生だけど、100キロくらいはあるかも。 動きはノロいけど、体重を掛けられると大人でもシンドイな。 はい、今日も動画をやっていきましょう! …

クロスガードからの変型チョーク 「ペンタグラム」

そろそろ練習後にみんなで写真撮るのがマンネリ化してきたよね! いや、いいんだけどね、もちろん。 でも先週とメンバー一緒だよ。 いやぁ、いつまで撮るんでしょうか、写真。 他のスポーツっってこんなに写真撮ってんのかなぁ。 野球とかサッカーとか絶対に…

どこでも三角絞め

自分の街に柔術の道場があるか検索する! これはやるでしょう。 特にうちみたいな田舎なら。 もちろん今通っている道場以外はなかったんですけどね。 県全体見ても10はないんじゃないかなぁ。。5はいっていると思うけど。 ブラジル人はまぁまぁ多いところ…

ラペラを使ったエゼキエル(袖車絞め)

デジタルタイマーの使い方がわからない! ありますねぇ。 毎回使っているのに、私も全然使い方がわかってないです。 +ーとスタート/クリアくらいのボタンしか押しません。 もっとインターバルを設定したりとか簡単にできると思うのですが、覚える気がおきま…

最初から役に立つ! クローズドガードに対する防御姿勢を取られた時は、、、

道着はひっくり返して洗濯&干す! これって基本なんでしょうか? なんか気持ち、汚れや臭いが取れやすいような。。。気がする。 では今日も動画やっていきましょう。 今日は基本のクローズドガードにて腰を押されてベースを作られた時のスイープを紹介しま…

クローズドガードからラペラを使ったおすすめの関節技&絞め技

柔道家と寝技をして無力化してやったときの優越感! 最近の柔道は寝技をすぐにストップしちゃうみたいなので、あまり練習していないみたい。 ときどき知らない技を仕掛けてくるので、ちょっとびっくりするときがありますが、だいたい勝てます。 まぁ立ち技で…

斜めからのクローズドガードより、三角絞めとアームバー

柔術やって総合格闘技の見方が変わる! そうですよねぇ、ONEとか RIZINとか見てても寝技のディテールに目がいってしまいます。 足の運びや肩の使い方など。。 お互いが次に何を狙っているかわかるようになってきます。 たまになんであんな動きしたんだっ!っ…

相手の頭を下げさせろ! クローズドガードからの三角絞め!

絞められると本当に目の周りに星が回る! 絞められているのを我慢したりするとそうなりますね。 漫画みたいに星が頭の回りをくるくる回っている感覚になるんですよね。 星が回り始める前にタップしましょ! というわけで今日も動画やっていきましょう。 今日…

クロスガードを割ってから、そのまま担いでパスガード

ブラジル人は郵送物の内容がわからなくて困ってる! そうなんです。ブラジル人が日本に住むにあたって、困ることがいくつかあるのですが、そのうちの一つですね。 道場にいくと、この郵送物の内容がわからないので教えてくれ!という相談をたまにされます。 …

クローズドガードより、四角からのアームロック

えーっ、ゴールデンウィークは練習も1週間丸っと休み〜!? なんと休みの多い道場なんでしょうか。 これでも週に三回やっている道場なのですが、GWは1W休みですって。 どうやら休み中は人が全然集まらないらしい。 さすがブラジル人、長期休みは旅行などし…

初心者さんでも簡単なクローズドガードの割り方

テクニックで練習した技を使いたがる! そりゃ当日練習した技は使いたくなりますよね。 でもだいたい未完成であっさり返されたりするものです。 なかにはその技ばっかり狙う人もいますね。 たぶんテーマもってやっているんだろうな。 では今日も動画をやって…

クローズドガードから相手に立たれたら、オモプラッタを狙う!

教則DVD買ったけどみてない! まぁそうでしょうね。 あんなの何時間も見れないですよ。テレビ占領しちゃったりして。 私もいっぱいもってますけど、ぜんぜん見てないなぁ。。 みなさん、どんなときに見ます? では今日も動画をスタートしたいと思います。 今…

傀儡(くぐつ)って読むそうです。恐ろしい名前。ぐつぐつ。

えーっとバーベキューがお開きして1時間経ちますが誰も帰りません! うーん、ありました。 みんなでお開きの挨拶して。。 ビンとかペットとか片付けしてて。。 もう帰ろかなーって思ってたら、写真取るぞ!とか言い出して。。 誰々がいない!とかなんとかや…

フラワースイープ崩れからのヒップスロー

先生の仕事が用心棒だと知ってビビった! そりゃそうだ! まさか有名なクラブでの用心棒チームの一員だったとは。。 セキュリティチームと聞いた時は、パソコンのネットワークなどの管理者なのかなと思っていたけど。 メカ的な方だったか。 なんかLINEでそん…

初心者でも簡単!中井先生が教えるクロスガード割りからのパスガード

柔術って「道」がついてないから武道ではない!? 武道っって何か精神とか崇拝とかそんなフレーズが頭に浮かんでくるのですが、不思議と柔術はそんなの浮かびませんね。 柔術ってそんな歯を食いしばってやるもんじゃないんですよ、きっと。 いい意味でね。 …

クローズドガードから三角絞めをディフェンスされた時には逆三角絞めに移行しましょう

柔術はダイエットにはならないよ! おそらく週一くらいの練習ではダイエットにはならないと思います。 柔術やってて目に見えて痩せてきたって人は、なかなかいないんじゃないでしょうか。 なのでモデルが柔術やって体型維持、、、なんてのはもともとモデルさ…

コムロックから三角絞めを狙いましょう

ブラジル人でも花粉症になる! 日本にしばらく住んでれば、そこは一緒のよう。 ガードしている時に鼻水が垂れてくるのですぐにエビをして逃げることが必要です。 はい、今日はコムロックからの変化技を紹介したいと思います。 ではまずコムロックの復習です…

クローズドガードからのリストロック

道場にたまにしか来なくて月謝どうなってるのか勝手に心配しちゃう! これは本当によくありますね。 柔術道場は比較的ぬるい!、特にウチの自分以外全員ブラジル人の道場は本当にぬるい! 一ヶ月に1~2回くるかどうがのやつがいっぱいいて、こいつら月謝ど…