さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

ベースボールチョーク

サイドポジションからラペラを使ったアタックを5種類紹介します

コラ!腕を組んで先生の話を聞いてはいけません! 私も癖になっちゃってるのか、テクニックを説明いただいているときに腕組みをしてしまっていることがあります。 いかんねー、だよね。 仕事でもそんなことやっちゃってないかな? 今日はサイドポジションか…

サイドポジションからの絞め技いろいろ  ~初心者でも成功率高し!~

オモプラッタって最初どこが極ってるのかわかんない! オモプラッタもあまり試合で見ることは少なくなりました。 ただ見ている方はただ土下座して謝っているだけのように見えてしまいますが、ちゃんんと肩が極ってます。 ただ極まるまでに相手がバタバタと暴…