さよなら三角、またきてガード

初心者のためのおすすめ柔術テクニック動画とゆかいなブラジル人との交流を紹介しています

柔術でもグラップリングでも使えるパスガード集

なんだかんだで身軽なデブが最強! スパーリングでは体重とかあまり関係なくやるのですが、やっぱり体重が重いと何をするにもパワーを使いますね。 それでいて積極的に動けるやつだと手がつけられません。 頭の中は、とにかく下にならないように。。という感…

下からのブラボーチョーク

押忍!って練習終わりに挨拶するけど、空手だけだと思ってた! おはようございまーすとか、おつかれさまでーすとかの略なんでしょうか? まさかお悔やみ申し上げまーす、ではあるまい。 ブラジル人道場でもやってるので、世界共通なのですかねぇ。 さて今日…

デラヒーバのカウンターでバックを取る

キッズの帯の色はなんなのかよくわからんけど聞くまでもないかも! なんなんですかねぇ。オレンジだったり緑だったり。。 なんか縞みたいになってたのもあったな。 とにかくカラフルな印象がありますね。 はい、今日も動画を見て練習しましょう。 大内先生で…

タックルよりも簡単!アンクルピックテイクダウン

大会の賞品がまさかの柔術着! えーっ!ってなってました。 道着は白しか着ない主義だったのですが、青もらっちゃった。 どうしよう!? 今日はアンクルピックというテイクダウンを勉強しましょう。 まずベーシックバージョンとして相手の襟を開き、鎖骨の高…

草刈りスイープは相手を立たせることが勝負です

マットが冷たくて靴下はいて練習する! 最初のエクササイズは寒いんですよねぇ。 体もマットも温まってなくて。。 テクニック練習が始まるくらいには脱いだりします。。。 今日も柔術界での親子ゲームこと、道場でもなぜかグラサン先生の動画です。 よろしく…

超ベーシックなスパイダーガードからのスイープ

あの人、立ち技が全て膝車だよね! 大外からのフェイントで決まりやすいといえば決まりやすいのですが、楽だからと言って連発するとただのおっさん同士の社交ダンスになってしまいます。 では今日も動画を見ていきたいですが、サムネから長渕剛のモノマネ芸…

クロスガードからのキムラロックの入り方

ピアスをして練習している人を見ると注意しようか迷う! よくあるマナー違反ですよね。 自分だけならまだしも相手も気を使って練習しなければなりませんので、気をつけてというか、そんなこと言わなくてもわかるだろ!というのが本音です。 装飾のついている…

ニーオンベリー システムダイヤグラム

えーっ!帯の試験ってそんなに適当なのー! まぁ道場にもよるとは思いますけどね。 道場によっては試合の成績だけで判断したり、スパーの動きも含めて帯の授与をすると思うのですが。。 ウチの道場は、帯の試験があってそれをこなすと合格して帯がもらえたり…

スパイダーガードからのゴイゴイスイープ!

スパーリングの合間に何度も帯を結びなおす! わかる、わかるよ、俺は。 すこしでも間おいて回復させたいもんな。 でも人間の器がアリンコよりもちっちゃいヨ。 今日はスパイダーガードからのシザースイープで非常に基本的な技です。よ ろしくお願いします。…

初心者おすすめゆっくり簡単パスガード

道場の看板に「いらっしゃい」と日本語で書いてあるが、「うーん」っとなる! わかります、わかりますよ。 英語で言えば ウェルカムなんでしょうけど。 ポルトガル語と併記してあるので、書きたかったんだと思いますが。。 ちょっと違うかな。 一言相談して…

オープンパスガード 基本のき

道場の中で上下関係なんて全くない! これはうちがブラジル人ばかりの道場だからでしょうか。 日本人中心の道場にいた経験がないので偏っているかもしれませんが、部活動的な上下関係とやらが全くないのです。 みんな率先して動くし、先生も全く偉そうにしな…

アームドラッグからの極め技

柔術の調べ物をしていてダラッとしてないなと思ったら、古武術のほうだった! なんかちょっと違う!?シャキッとしてたり、セルフディフェンス的な話が多かったり、なんか棒もってたり。。 急所を打撃を食らわしているのをみてようやく気づきました。 さて今…

意識高い系の三角絞め

ブラジル人だって忘年会あるよ! 普通にありますよ。 うちの道場でもやってます。 忘年会というよりはクリスマス会って感じかな。 そのなかではいろいろご飯を買ってきてみんなで食べるのですが、途中でプレゼント交換のイベントがあります。 これが一番盛り…

サイドポジションエスケープ システムダイヤグラム

練習前にご飯食べていくか悩む! うーん、、人それぞれ。 自分は食べてから行く派です! 動きが鈍くなるとか、お口の匂いが。。とかありますが、晩御飯が23時を過ぎるのがやなんですよねぇ。 はい、今日はサイドからのいろんなエスケープの練習です。 いっ…

アメリカーナはトクイカーナ?

あの人、パスガードって絶対に左からだよな! いや、左右どっちもできるでしょってそうはいかないんですけどっ! どうしても得意な方向って決まってきますよね。 テクニックの練習だと左右で練習するんですが。。 当たり前ですがどっちも同じようにやれるだ…

先生、こんなガードって知ってますか?

握力すごいんでしょ? と言われるが、使いすぎて力が入らない! 柔術していないときは70kgくらいあったのに、始めたら握力が落ちた。。。 なんか普段慢性的に力が入らなくなってる気がする。 はい今日は私も名前をしらなかったウィリアムズガードというやつ…

デラヒーバからのおすすめスイープ

柔術は力じゃない!って言ってるやつに限って馬鹿力! まぁ世の中そんなもんです。 力があったほうが無いよりはいいですしね。 技のかかり具合の幅が広がります。 今日はオープンガードですね。 白い道場からお送りします。相変わらず綺麗な道場ですね~。 …

ラッソーホイホイ

綱引きのロープを見ると、すぐにトレーニングするんだから! うちの会社は今どき珍しく運動会をする会社なのですが(しかも本戦に出る予選もある!)、その種目で綱引きがあります。 たまに練習に駆り出されることがあるのですが、ロープが両端とも揃えてお…

ラッソーガードへの簡単パスガード

格下に一本取られたからって、ワザと取らせたんだよ・次もスキ見せるから、ちゃんと極めてねって雰囲気だすのやめて! まぁよくいますよね。もちろん私もそうですけど。 相手にはバレバレです。気をつけましょう! はい、では今日は初心者さんが手こずるラッ…

パスガードにつながるズボンを掴まれたときの切り方を紹介します

道着を畳んでもらえずに、床に投げ捨てられる! 道着って乾燥すると固くなりますしね。。 しっかり畳もうとすると力いるんすよ。特に冬。 そうなった結果は上述のとおりです。 では今日はズボンを掴まれたときの切り方ですね。 技ではないですけど地味に重要…

自分が初めて見たベリンボロ

出稽古に来て、温度差にビビる! うちはもちろん温度が低いほうですけどね。。 緊張しますな。 今回の動画は、これはおそらく自分が初めてみたベリンボロだと思います。 動画の投稿年を見ると、2009年7月ですか。もう9年以上になりますね。 デラヒーバ…

マウントポジション システムダイアグラム

絞め技をガマンすると目が真っ赤になる! これもたまになりますね。毛細血管が切れたのかもしれません。 今度から早めにタップしよう。 昔、中学のときに柔道部の人がなっていて、ドン引きしてたのを思い出します。 まさか自分が大人になってこんなことにな…

簡単に諦めないでしっかりディフェンスしましょ

酔っ払うとアスファルトの上で前回り受け身をする! これはなぜか日本人に多いかなぁ。 なぜかエビとかして服破れちゃってるし。 風邪引かないようにね。 はい、今日はオープンガードからパスされそうなときに発動する技です。 対角で足を持たれて、回り込ま…

横四方固めなんて怖くないよ

洗濯後の道着が重くて、嫁さんにブチ切れられる! 重いですよねぇ。ハンガーもパキッと壊れるし。 こういうのは自分でやるに限ります。 今日は横四方に固められている状態からエスケープする方法ですね。 まず相手の頭に位置を確認しましょう。 頭が少し浮い…

バックを取ったら密着デス。

カンバリョッタをガンバリョッタと間違えている! ガンバリョッタだったら名前ダサすぎじゃないの。。。 魅せるっぽい技だからいいのかも。極ったら歓声があがるよね。 はいどうも! まゆげがV字回復、カルロス・ゴーンです! 今日はバックですね。 相手の腕…

クロスガードを簡単に割る方法

道着が乾かず、練習休む! ありますねぇ。 柔術着ってなかなか乾かないんですわ。 これだから二着以上もってないと。 帯は洗うタイプではないです。 どうも!サンカクガードクンと申します。 今日も初心者に役立つテクニック動画を紹介していきます。 はい、…

クロスガード システムダイアグラム

夜中、どっからともなく叫び声! ちょっと、スラム街じゃないんだから。 叫び声というよりは、笑い声に近いかな? まぁ楽しんでる分にはいいけど、近隣住民に迷惑がかからないくらいでお願いしますね。 では今日はベーシックな技がいっぱい詰まった動画を紹…

がっちりサイドポジションからのエスケープ

柔術するやつ、だいたい高学歴! 自分の周りはそんな人が多い。 英語とか平気でしゃべれるだけでスゲーってなる。 自分はまったくそんなことないけど。 あとなぜかお金持ちが多いのも不思議なところかな。 はい、今日はいきなりおじさんが抱き合っております…

柔術タックラー養成所 相手との距離感が大事

腹筋ローラーで腹がつる! みなさんも経験ありませんか? 自分の頭の中では簡単にできそうと思ってて体がついてこなかったこと。。 私はデパートで試しに腹筋ローラやってみたら、体が伸びた時点でお腹がつって動けなくなりました。 しかも東急ハンズで。。…

デラヒーバから、攻めていく

練習いったら休みでした! 私も何回かあります。 休みだったの忘れてたーとかですね。 行ったら真っ暗だったときの絶望感。。 ハイ今日はデラヒーバからウェイターガードの作り方です。 ウェイターガードって最近まであまり聞いたことなかったですが、いつく…